Posts Tagged ‘doelen stellen’

4 Stappen Om Te Krijgen Wat Je Wilt (Deel 2)

Sunday, September 13th, 2009

In deel 1 van deze blogpost hebben we het gehad over een doel stellen en de voorbereiding. Maar fantaseren kan iedereen (behalve wiskunde leraren). Nu gaat het om actie.

 

Stap 3. Kleine stapjes en niet loslaten

 

Je hoeft geen wonderen te verrichten om een doel te behalen. Bergen hoeven niet te worden verzet en zeeën hoeven niet te worden gesplitst.

 

Je hoeft alleen maar elke dag iets te doen.

 

Er is alleen 1 probleem…

 

Het probleem is dat de meeste mensen het doorzettingsvermogen hebben van een plumpudding in een magnetron.

 

Als je een serie of een film op televisie ziet dan is er altijd wel 1 dramatisch moment dat alles verandert. Een briljante inval, of een beslissing die wordt genomen en een keerpunt betekent in de wereldgeschiedenis.

Alleen… is dat niet hoe een doel ECHT wordt bereikt.

 

Het zou namelijk een aardig waardeloze film worden als je zou opnemen wat er echt gebeurt. Hier is de reden:

 

Drie weken terug heb ik een doel bereikt door een grote transactie te doen. Die transactie was in 1 avond beklonken. Het was een meer dan aardig bedrag.

 

Als je die avond op kantoor was dan leek het alsof alles in die ene avond gebeurde. Alsof het doel in 1 avond werd bereikt.

 

Maar het heeft 8 maanden voorbereiding gekost. En dat ziet niemand.

 

Als je er een film van zou moeten maken, dan moet je het merendeel van de film focussen op DE avond.

Als je de film zou laten gaan over die 8 maanden (doodsaaie) voorbereiding, dan krijg je een kruising tussen 7 Years In Tibet en Cast Away (sorry voor de fans, maar bij beide films ben ik van verveling in slaap gevallen).

 

 10-14 uur per dag werken aan dezelfde dingen is nou eenmaal geen Oscar waardig materiaal.

 

Maar het is belangrijk dat je wel snapt dat een spectaculair moment altijd vooraf wordt gegaan door oefening/werken/training.

 

Als je Michael Jordan zag basketballen leek het zo makkelijk, maar hij was altijd de eerste op de training en ging als laatste weg.

 

Als je de volgende keer ingehaald wordt door een Bentley of een Maserati op de autoweg, dan zie je alleen de auto. Je ziet niet de duizenden uren werk die vooraf gingen aan het kapitaal om een dergelijke auto te kopen.

 

Ik heb het in het eerste gedeelte van deze blogpost al gezegd; geld verdienen is GEEN kwestie van geluk.

Het is een kwestie van oefening, specialisatie en voortdurend werken richting een bepaald doel.

 

Het is niet sexy, maar 70% van krijgen wat je wilt bestaat uit gewoon door blijven gaan. Ook als het lijkt alsof je weinig vooruitgang boekt. Doe in elk geval elke dag iets.

 

We overschatten meestal wat we in een dag kunnen doen en we onderschatten wat we in een week kunnen doen.  

 

Stap 4. WOEHOE!!! Party Time

 

En dan… bereik je het doel. Die dag komt trouwens bijna altijd eerder dan je denkt. Als je het goed aanpakt en elke dag een paar stappen zet richting je doel, dan komt het moment dat je eindelijk aankomt nogal eens als een verrassing.

 

Het is een geweldig gevoel. De meeste mensen leren het nooit kennen omdat ze zich niet de moeite nemen en dat is jammer.

 

Ik wil niet zeggen dat het beter is dan sex, want het is anders. Maar het is wel heel, heel, heel erg fijn J

 

Dus wat doe je op dat moment?

 

2 dingen.

 

Op de eerste plaats ga je het vieren. Misschien ga je uit eten. Of koop je iets dat je wilt hebben. Soms is het behalen van je doel al de beloning.

 

Maar zorg dat je in elk geval even bewust stilstaat bij wat je hebt. En zorg dat de beloning enigszins in proportie is met wat je hebt gedaan.

 

Als je vijf kilo bent afgevallen is het niet zo’n goed idee om 3 bakken Ben & Jerry’s chocolate chip ijs als beloning naar binnen te werken.

 

En als je eindelijk op het punt zit dat je € 3.000 in een maand hebt verdiend zou ik nog even wachten met de bestelling van je nieuwe Rolls Royce Phantom bestellen.

 

Maar vieren is belangrijk. Want het geeft weer energie voor het volgende doel.

 

Wat je daarna moet doen is je volgende doel stellen. Nu denk je misschien dat je helemaal tevreden bent als je dit doel haalt, maar geloof me, tegen de tijd dat je hebt bereikt wat je wilt bereiken is er weer iets anders. Groter, beter, mooier, verder.

 

 

Waarom de meeste mensen NOOIT krijgen wat ze willen

 

 

Misschien heb je van je ouders of je omgeving weleens vaker gehoord dat je een keer normaal moet doen. Dat je tevreden moet zijn met wat je hebt. Dat je niet alles kunt hebben. Dat je beter gezond kan zijn dan veel geld hebben.

 

Misschien heb je het zelf wel vaker gezegd.

 

Het probleem is alleen dat die stellingen allemaal totale lulkoek zijn.

 

Normaal betekent in onze maatschappij middelmatig. Het betekent dat je niet alles uit een ervaring haalt. Dat je stopt lang voordat je aan je grens zit. Dat je jezelf inhoudt omdat andere mensen het niet leuk vinden als jij vooruit gaat.

 

Ik ga nu iets zeggen dat misschien niet zo leuk is. Als je niet tegen scheldwoorden kan dan is dit het moment om te stoppen met lezen.

 

Komt ie:

 

Fuck andere mensen

 

Jij bent verantwoordelijk voor wat je doet en wat je bereikt. Jij hebt de volledige verantwoordelijkheid. Niet iemand anders. Niet je baas, niet je partner, niet je vader of je moeder, niet de maatschappij of de regering. Alleen jij.

Ik zeg niet dat je als een olifant in een porseleinkast gedachteloos over andere mensen heen moet walsen.

Ik zeg dat je jouw leven niet moet laten bepalen door wat andere mensen vinden dat jij moet doen.

 

Lees die laatste zin nog eens. Het is de moeite waard.

 

De volgende keer dat iemand tegen je zegt dat je normaal moet doen en dat normaal al gek genoeg is, lach er dan gewoon om. Jij weet nu dat zo iemand jou richting middelmatigheid wilt trekken.

Waarom doen mensen dat? Omdat ze onbewust bang zijn voor wat jij kunt worden. Omdat ze bang zijn voor wat jij kunt bereiken, als je gewoon je hersenen gebruikt en elke dag richting een bepaald doel werkt. En omdat ze weten dat zij dat nooit zullen halen.

 

Tevreden zijn met wat je hebt is prima. Maar het betekent NIET dat streven naar iets beters slecht is. Gebruik ‘blij zijn met wat je hebt’ niet als excuus om als een zak aardappelen op de bank te hangen en herhalingen van The Bold and The Beautiful te kijken.

 

Streven naar iets beters is waar wij als mensen voor zijn gemaakt. Je blijft er jong en fris door. Je wordt er slimmer van en je trekt er mensen mee aan. Het moment dat je niet meer streeft naar iets beters is het moment dat al je geestelijke functies achteruit gaan lopen.

 

En als laatste, de volgende keer dat iemand me vertelt dat je ‘beter gezond kunt zijn dan veel geld te hebben’ denk ik dat ik gewelddadig wordt. Dit soort onnozele redenaties hoor je overal. Hier is de waarheid: Je kunt gezond zijn EN veel geld hebben. Ze sluiten elkaar niet uit.

 

Doelen bereiken is geweldig. Je blijft alert, enthousiast en vrolijk. Het is de reden dat je uit bed komt met een glimlach in plaats van het gevoel dat er een tractor over je heen is gereden.

 

Nike heeft het mooi gezegd met het motto: “just do it”. Ze hebben gelijk. Kies iets dat je wilt hebben of bereiken en doe de vier stappen die in deze blogposts zijn geschetst. Het werkt elke keer.

 

Als laatste nog een filmpje dat iets meer illustreert wat ik probeer te zeggen.

 

 

4 Stappen Om Te Krijgen Wat Je Wilt (deel 1)

Friday, September 11th, 2009

Over het algemeen krijg ik wat ik wil. Soms duurt het lang en soms duurt het niet zo lang, maar uiteindelijk krijg ik het. Dat is niet (alleen) omdat ik af en toe een vervelend ventje kan zijn. Er zit een bepaalde methode achter.

 

Veel mensen zaniken de hele dag dat ze ‘pech’ hebben, dat andere mensen meer geluk hebben of dat ze hun doel wel gaan bereiken ‘als ze de Lotto winnen’.

 

Daar is een Engels woord voor…

 

…Bullshit.

 

Of een Nederlandse term; smoesjes.

 

Als jij regelmatig spreekt over ‘de Lotto winnen’ of ‘geluk hebben’… stop er dan mee.

 

Geluk heeft er weinig tot niets mee te maken. Krijgen wat je wilt en doelen behalen is het resultaat van een aantal dingen goed doen, keer op keer.

 

Krijgen wat je wilt is echt niet zo moeilijk als je maar weet hoe het moet. Of je nou 5 kilo wilt afvallen, wilt stoppen met roken, € 25.000 in een maand wilt verdienen of eindelijk eens dat horloge wilt kopen dat je graag wilt hebben… het kan allemaal.

 

Hier is de manier die elke keer voor mij werkt:

 

Stap 1. Doel

 

De meeste mensen weten wel *ongeveer* wat ze willen hebben. Maar het werkt een stuk beter als je het precies weet.

 

Dus NIET: “Ik wil binnenkort een keer genoeg geld verdienen om mijn rekeningen te betalen”

MAAR: “Ik wil in september minimaal € 2.364,16 verdienen om alles te kunnen betalen”

 

Dus NIET: “Ik wil een chique horloge kopen in de toekomst”

MAAR: “Ik wil een Rolex 16613 kopen in oktober 2009”

 

Ik denk dat je begrijpt waar ik naar toe wil. Hoe specifieker het is, hoe beter. Als je het voor je kunt zien, beschrijf dan elk aspect van datgene wat je wilt hebben. Elk detail. Visualiseer het, voel het, ervaar het en beschrijf dan wat je wilt.

 

Op school zeiden ze dat je niet zoveel moest fantaseren. Slecht advies. Fantaseer er nu lekker op los en maak het zo helder mogelijk voor jezelf.

 

De meeste mensen denken dat ze weten wat ze willen, maar hebben het nooit helder omschreven voor zichzelf. Alsof je naar een onbekende bestemming rijdt met een kaart waar alleen de hoofdwegen opstaan. Geen goed idee.

 

Schrijf het ook op. Je doel, de details, het moment waarop je het wilt hebben… alles zit hem in de details. Misschien denk je nu: “rot maar op Arno, ik ga het echt niet opschrijven”.

 

Dat moet je zelf weten. Maar dan kun je beter stoppen met lezen, want als dat al teveel moeite is kun je de rest al helemaal vergeten.

 

Stap 2. Onderzoek

 

Als je eenmaal weet wat je moet hebben, dan zul je moeten gaan kijken hoe je daar kunt komen. Deze stap wordt meestal overgeslagen en dat is jammer.

 

Ik weet niet of je het boek: “The Secret” hebt gelezen. Iedereen was er helemaal lyrisch over en vond het een geweldig, fantastisch, aardverschuivend boek.

 

Weet je waarom?

 

Omdat iedereen die The Secret heeft gelezen denkt dat alles draait om positief denken.

 

Misschien vervelend om te horen, maar dat is niet zo. Je kunt heel veel goede gedachten hebben en positief denken tot je er bij neervalt. Maar dan gebeurt er nog niks.

 

Hier is de ultieme test. Ik noem het de boterham-met-kaas-test-voor-positief-denken.

 

Deel 1: Denk eens heel hard aan een boterham met kaas. Zie de boterham met kaas voor je. Voel hoe die voelt, glimlach alsof je hem bijna in je mond kunt steken, pomp je vuist een paar keer in de lucht en zorg dat je een blij gevoel krijgt van binnen…

 

Klaar?

 

Ok. Dat was deel 1.

 

Nu deel 2. Loop naar je koelkast. Pak de kaas. Loop naar de broodtrommel (of hoe zo’n ding heet waar je brood in stopt). Pak het brood. Maak een boterham met kaas. Stop hem in je mond.

 

Waar ben je meer mee opgeschoten?

 

Positief denken?

 

Of je handen uit je mouwen steken en daadwerkelijk iets doen?

 

Je kunt heel veel goede gedachten hebben en positief denken tot je er bij neervalt. Maar dan gebeurt er nog niks. Dus je moet iets doen.

 

Niks mis met positief zijn hoor. Maar teveel mensen denken dat dit het enige puzzelstukje is. En dat is het niet.

 

Als je een bepaald inkomen in een maand wilt halen zul je moeten gaan kijken waar je dat extra geld vandaan moet halen. Je kunt dromen, dromen en nog eens dromen, maar dat doet iedereen. De mensen die extra geld verdienen zijn de mensen die van hun kont af komen en kijken naar mogelijkheden om meer geld te verdienen.

 

Misschien kun je iets van de zolder halen en verkopen. Misschien kun je proberen om beter te worden in een bepaald gebied en je diensten op freelance basis verkopen. Als je een uur of twee uur per dag de televisie uitzet en de moeite neemt om een aantal boeken te lezen die je verder helpen kun je verbazingwekkend snel vooruit komen.

 

Geloof me, zo zwaar is de concurrentie niet.

 

Als je wilt afvallen, doe dan onderzoek naar voeding en voedingsstoffen. Naar de waarheid over verzadigd vet, koolhydraten, granen in je dieet, eiwitten, vlees en noem het allemaal maar op.

 

80% van hoe je eruitziet komt door wat je in je mond steekt (Bespaar me a.u.b. de sprookjes over je slecht werkende schildklieren, de ‘aanleg om dik te worden’ en dat soort dingen).  Stop de juiste dingen in je mond en je krijgt het juiste resultaat.

 

Als je een horloge wilt kopen, of een auto, of een camper, of wat dan ook, doe onderzoek naar waar je dat het beste kunt kopen. Welke opties, welke kleur, welke extra’s, welk bouwjaar… doe je huiswerk.

 

Als je een duidelijk beeld hebt van wat je wilt hebben ben je al op de helft. Maar je kunt pas de sigaar opsteken als je de hele route bent gelopen.

 

Binnenkort… deel 2. Hoe je krijgt wat je wilt en wat je daarna DIRECT moet doen.

 

Hieronder een voorproefje van het verschil tussen bullshit en resultaten.

http://www.youtube.com/watch?v=9zSVu76AX3I